在中国，如果有人说自己需要看心理医生，那么他在别人眼里就是个神经病。因此，很少有人愿意承认自己心理有病，再花钱去看心理医生的就更少了。可是，由于工作和生活的压力巨增，如何稳定自己的内心情绪?佳酿网小编认为与其找心理医生进行“话疗”不如来杯红酒更有效，以下就是证明该结论的20个理由，赶紧来看看吧。
1. 一个小时后，你不需要“被”躺下
实际上，一瓶葡萄酒能够让人们享受8小时的“安慰”，只要你愿意，可以随时倒在沙发上将烦恼睡死。
2. 单位时间的价格更低
就算你想再来一次(瓶)，也不过几十块钱(普通餐酒)。如果没有一次享受完，还可以将余下的酒品存起来，不会浪费。
3. 一个晚上可以治疗多次
如果你觉得得到的安慰不够多，可以自行决定“治疗”下去，中间也不会有人来打断你。
4. 坦白安全，忘记有理
如果你想放下思想包袱，清空脑细胞负重的话，葡萄酒不但可以让你获得理想的效果，还能为你守住秘密，且不会对你的状态说三道四。
5. 葡萄酒让你的生活化繁为简
就像很多烦恼都是自找的一样，很多心里障碍其实并不需要过度分析。生活中没有那么多的事情值得你太认真或纠结，如果你无法控制自己，那么，一瓶葡萄酒就够了。
6. 不需要成为某研究的实验报告对象
去找医生治疗，他可能会一方面把你的心底儿掏得干干净净，另一方面又会把你的情况写成临床报告公之于众(当然会用化名)，说不好，你的那点事儿还会成为别人酒桌上用来娱乐的话题。再来瞧葡萄酒，它什么都不会说的。
7. 葡萄酒只会让你无意识，不会进入你的“潜意识”
这听起来可能有些不健康，但是弗洛伊德的“方法论”中也有不少类似的疗法。
8. 不会有人对你评头论足
来时有影，去时无踪。偷偷地把酒喝了，谁也不知道。
9. 终止时间自己定
喝多少是好，自己最有感受，该喝就喝，该停就停。
10. 葡萄酒不会暗示你去寻找儿时记忆
喝了就拉倒。
11. 足不出户即可享受服务
去医院还要花路费，在家喝红酒，挺好。
12. 可以与人分享
如果有人跟你一起，你不会那么介意。
13. 红酒给你的全是鼓励
你不必使劲儿拷问自己的灵魂，红酒不会挫败你的自尊。
14. 红酒似乎更了解你的脆弱
有时，你会觉得你们都是那种用玻璃做的似的，这时候的互相取暖显得更有意义。
15. 医生不会顺着你的意愿，红酒会
红酒会鼓励你去做自己想做的事，而不是强迫自己不喜欢做的事。
16. 他不会盯着你，让你紧张
人在喝酒时难免会失态。放心吧，红酒不会盯着你，让你紧张的。
17. 如果你不喜欢这瓶，还可以换那瓶
你不需要反复讲述自己的过去，因此，你也不会出现因回忆过去而情绪无法自控的状态。
18. 安慰你的是朋友，不是弗洛伊德
没有条条框框，没有临床实例，只是红酒不会给你任何反馈。
19. 红酒将坏情绪淹没，带你焕发新的光彩
也许你不想研究本周为何如此凌乱，你也只是想擦掉所有不愉快的记忆。也许，只是一瓶酒的工夫，你就可以精神抖擞，焕然一新。
20. “话疗”没有酒精
你见过内含13%酒精的“话疗师”吗?
